モテたくて始めました(笑)

男性 20代 保育士 身長 168.0cm

ボディメイク 3ヶ月コース
開始時と終了時の比較

  • 体重-5.0kg
  • 体脂肪-7.4%
  • ウエスト-4.0cm

始めたきっかけは?

体がなまってしまい、最近お腹の肉が取れない。夏に向けて脱げる体になりたい。

終了時のコメント

今までの食事を見直して、上手く体重と体脂肪を落とせました。 部分的に追いこめたので、メリハリあるカッコいい身体になれました!!

  • トレーニング風景
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