お寺ヨガin庚申寺

※初めての方からご年配の方まで無理なく出来るプログラムを用意しています。 ※お子様連れでもOKです。 ※予約制・先着順で定員になり次第締め切らせていただきますのでお早めにご予約ください。 ※感染症拡大防止の対応として出入口での手指消毒、常時換気、レッスン時でのソーシャルディスタンス、必要の方はヨガマットへの消毒も可 ※お支払い方法はPay Pay可能

開催日程

NEW10月~12月

朝の部/AM10:30~11:30

10月14(木)、28(木)
11月11(木)、25(木)
12月  9(木)、23(木)
 

夜の部/PM7:30~8:30

10月10(日)、24(日)
11月14(日)、28(日)
12月12(日)、26(日)
 

詳細

ヨガチラシ

7月~9月

朝の部/AM10:30~11:30

7月  8(木)、22(木)
8月12(木)、26(木)
9月  9(木)、23(木)
 

夜の部/PM7:30~8:30

7月11(日)、25(日)
8月  8(火)、22(火)
9月12(火)、26(火)
 

詳細

お寺ヨガの案内チラシ
定員(要予約)先着15名(当日受付可能)
持ち物ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
服装動きやすい服装
参加費1,000円 ※初回体験は500円
場所庚申寺本堂(浜松市浜北区宮口635)※駐車場あり
お問合せ・電話予約053-586-8155

~ヨガの習慣化へ~
復習動画、自宅でヨガできます!

レッスンで行った内容はYouTube「ルッチボディチャンネル」で配信していますので、動画を参考にしてご自宅でもヨガの復習が行えます。ヨガを習慣にしたくても、初めて行ったポーズやフローなどは覚えにくいものですので、ぜひ見てみて下さい。各ヨガ会場のLINE@に登録されますと、レッスン後に動画が届くようになります。
Youtube ルッチボディチャンネル

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