お寺ヨガin庚申寺

※初めての方からご年配の方まで無理なく出来るプログラムを用意しています。 ※お子様連れでもOKです。 ※予約制・先着順で定員になり次第締め切らせていただきますのでお早めにご予約ください。 ※感染症拡大防止の対応として出入口での手指消毒、常時換気、レッスン時でのソーシャルディスタンス、必要の方はヨガマットへの消毒も可 ※お支払い方法はPay Pay可能

開催日程

NEW10月~12月

朝の部/AM10:30~11:30

10月 14(木)、28(木)
11月 11(木)、25(木)
12月   9(木)、23(木)
 

夜の部/PM7:30~8:30

10月 10(日)、24(日)
11月 14(日)、28(日)
12月 12(日)、26(日)
 

詳細

ヨガチラシ

7月~9月

朝の部/AM10:30~11:30

7月   8(木)、22(木)
8月 12(木)、26(木)
9月   9(木)、23(木)
 

夜の部/PM7:30~8:30

7月 11(日)、25(日)
8月   8(火)、22(火)
9月 12(火)、26(火)
 

詳細

お寺ヨガの案内チラシ
定員(要予約) 先着15名(当日受付可能)
持ち物 ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
服装 動きやすい服装
参加費 1,000円 ※初回体験は500円
場所 庚申寺本堂(浜松市浜北区宮口635)※駐車場あり
お問合せ・電話予約 053-586-8155

~ヨガの習慣化へ~
復習動画、自宅でヨガできます!

レッスンで行った内容はYouTube「ルッチボディチャンネル」で配信していますので、動画を参考にしてご自宅でもヨガの復習が行えます。ヨガを習慣にしたくても、初めて行ったポーズやフローなどは覚えにくいものですので、ぜひ見てみて下さい。各ヨガ会場のLINE@に登録されますと、レッスン後に動画が届くようになります。
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