企業で働く従業員様の身体と心が健康であるよう全力サポートしていきます。ストレスから解放される事で、仕事の効率がアップし斬新なアイディアを生みやすくなります。身体を動かすことで肩こりや腰痛の予防・改善につながり、1人1人の健康意識まで高めることにつながります。社員様の元気が会社を支えていき、企業の豊かな発展につながっていきます。 また女性サークルや施設、店舗様にも各種イベントやコラボ企画などを積極的に行ってきました。メンバー同士のコミュニケーションを高め、プライベートの充実にもつながっています。初めての方から老若男女問わず行えるプログラムを用意しています。目的やご要望がありましたら、事前にご相談下さい。

スタッフ、メンバーの悩みを汲み上げ、その悩みを改善するプログラムをご提案します。終わった後でも、ご自身でセルフケアやセルフトレーニングできる内容になっています。簡単で続けやすいものなので、健康習慣も1人1人身に付けられます。 ヨガは勿論、パーソナルトレーナーでもあるので、「ダイエットを含めたメタボリック対策」や「身体を引き締めるボディメイク術」などを開催してきました。また鍼灸師の資格を取得しているので、その知識を活かして「腰痛サヨナラ体操」や「ツボ押し肩こりエクササイズ」なども実施しています。

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