企業、団体、グループ様へ

企業で働く従業員様の身体と心が健康であるよう全力サポートしていきます。ストレスから解放される事で、仕事の効率がアップし斬新なアイディアを生みやすくなります。身体を動かすことで肩こりや腰痛の予防・改善につながり、1人1人の健康意識まで高めることにつながります。社員様の元気が会社を支えていき、企業の豊かな発展につながっていきます。 また女性サークルや施設、店舗様にも各種イベントやコラボ企画などを積極的に行ってきました。メンバー同士のコミュニケーションを高め、プライベートの充実にもつながっています。初めての方から老若男女問わず行えるプログラムを用意しています。目的やご要望がありましたら、事前にご相談下さい。

特徴

御社、御グループだけのオリジナルプログラムを実施します。

スタッフ、メンバーの悩みを汲み上げ、その悩みを改善するプログラムをご提案します。終わった後でも、ご自身でセルフケアやセルフトレーニングできる内容になっています。簡単で続けやすいものなので、健康習慣も1人1人身に付けられます。 ヨガは勿論、パーソナルトレーナーでもあるので、「ダイエットを含めたメタボリック対策」や「身体を引き締めるボディメイク術」などを開催してきました。また鍼灸師の資格を取得しているので、その知識を活かして「腰痛サヨナラ体操」や「ツボ押し肩こりエクササイズ」なども実施しています。

プランの問い合わせ・お申込み

料金は回数、人数によって異なりますので、一度ご相談下さい。早朝やアフター5、お昼休みや合間時間など、希望に合わせた時間で行えます。  

自宅でスマホで本格トレーニング

オンラインパーソナルトレーニング開始!

INSTAGRAM

luccibody

 1671    1142


  • 3週間 ago by luccibody 胸、腕、お腹が引き締まる! 上半身にメリハリが欲しい場合は 特に胸を頑張ると効果的です♪ お腹が多少たるんでても、 胸がしっかり引き締まっていると だらしない印象がカバーできます‼︎ [U-30夏応援
  • 3週間 ago by luccibody 溜まったストレスこう晴らせ! 終わった後は気分とお腹がスッキリ♪ くびれゲット〜‼︎ [U-30夏応援キャンペーン] 30歳以下限定で入会金OFF☆ 7/31(土)までのお得キャンペーン実施中! 今す
  • 23時間 ago by luccibody 二の腕をメインにした普段のトレーニング3種目をご紹介! パーソナルって楽しくて効果的ですよ♪ [U-30夏応援キャンペーン] 30歳以下限定で入会金OFF☆ 7/31(土)までのお得キャンペーン実施中
  • 6日 ago by luccibody 姿勢で見た目は変わる! 背中を引き締め、 体幹で背筋を伸ばす♪ 30歳以下が入会金OFFの お得なキャンペーンも 今月までで〜す! [U-30夏応援キャンペーン] 30歳以下限定で入会金OFF☆ 7/
  • 2週間 ago by luccibody いち早く、手っ取り早く 腹筋引き締めたければ 腹筋上部から始めていきましょう! [U-30夏応援キャンペーン] 30歳以下限定で入会金OFF☆ 7/31(土)までのお得キャンペーン実施中! 今すぐ始め

BLOG

  1. トレーニング
  2. トレーニング指導
  3. スクワット
  4. デッドバグ

LINEでかんたん!

LINE@簡単予約&お問合せ
パーソナルトレーニング専用 お寺ヨガ専用 鍼灸専用
PAGE TOP