ルッチボディについて

あなたが最高に輝くために…

1人1人のカラダや性格が違うように、ライフスタイルや目標も人それぞれになります。 あらゆる観点から導き出した「あなたのためのオンリースタイルな治療とトレーニング」を洗練された技術で提供しています。1人1人に寄り添い、ライフスタイルにまで踏み込んだ全力徹底サポートで、あなたの身体を輝かせていきます。
パーソナルトレーニングイメージ

パーソナルトレーニング

「ダイエット」「ボディメイク」「スポーツパフォーマンスアップ」お客様一人ひとりに徹底的に寄り添って、あなたが無理なく、そして楽しく続けられる「あなた専用のトレーニングメニュー」を一緒に作り上げていきます。
鍼灸治療風景

鍼灸・小児鍼灸

身体の中の自然治癒力を呼び起こす鍼灸治療。 生後1ヶ月~小学生に対しては刺さない鍼(ローラー鍼)による治療も行っています。 また、ご来院できない方のために往診治療も受け付けています。
青空ヨガの様子

ヨガ教室

ヨガで健康・美容習慣を深めることを目的としたオリジナルレッスン。自分の身体と向き合い、セルフケアの方法を学びます。本来のヨガをベースに解剖学的なアプローチを取り入れています。
製作したインソール

インソール作製

足部の痛みや靴のトラブルに対し、靴の中敷(インソール)を調整することで、足の機能を効率良く発揮させ、歩行バランスを良くすることで症状の改善をはかります。 足の状態や歩き方などから、あなたの足に合った中敷きを、あなたの目的に合わせて作成いたします。
チームトレーニング風景

チームトレーナー

対象とニーズに合ったフィジカル・コンディショニング指導をチームの状況に応じたサポートで行っていきます。 またセルフケアの方法、栄養指導など様々な側面から、総合的にサポートし、チームや個人のパフォーマンスアップを図ります。
トレーニンググッズ

トレーニンググッズ販売

オリジナルTシャツやヨガマット、プロテインなどトレーニングに必要なグッズを販売しています。
Youtube ルッチボディチャンネル

YouTubeルッチボディch

「あなたの生活スタイルこそが、あなたの身体をつくる」をコンセプトに、ダイエット、ボディメイク、ヨガを通じて、自分らしく輝ける方法を発信しています。

代表プロフィール

プロフィール写真

杉山 直哉(すぎやま なおや)

JATI認定パーソナルトレーナー (日本トレーニング指導者協会) 健康運動実践指導者 鍼灸師
静岡県立浜松東高等学校サッカー部トレーナー(2013年~) 浜松市立笠井中学校サッカー部トレーナー(2015年~)
僕はこれまでトップアスリートやトップアーティストまで上り詰 めた方々を見てきて、自分らしく輝ける方法は「日々の習慣」にある事を発見しました。『自分の身体は自分で守る』、『自分の身体は自分で高めていく』、そ んな意識が決定的に違うからこそ、自分自身を輝かせる事ができます。疲れや痛みがあれば自らストレッチを行い、自宅に戻ってからも体幹や下半身のトレーニ ング行うと聞いてから、ここで差が出ると痛感させられました。当施設では、日々の習慣に必要なセルフケア、セルフエクササイズを目的、症状、姿勢、動きか らあなたのために合わせたオリジナルなものを提案しています。これらが皆様のライフスタイルに組み込まれ、習慣化されていく事を切に願い、私も共に全力でサポートしていきます。自分らしいオリジナルなライフスタイルを作るからこそ、理想の身体が出来あがる。共にあなたの輝く未来まで創っていくパートナーでありたいと思っています。

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